Schüßler Salze und Bach-Blüten

Sanfte Soforthelfer bei Angst und Panik

von Katrin Reichelt & Petra Hofmann

Auch die Schüßler Therapie hat viel zu bieten, wenn es darum geht, Angst und Panikstörunge auf sanfte Weise zu lindern oder sogar ganz zu beheben.  Diejenigen Salze, die allgmein eingesetzt werden, sind die Nr. 2, Calcium phosphoricum D6, die Nr. 5, Kalium phosphoricum D6 und die Nr. 7, Magnesium phosphoricum D6.
Ergänzend können Sie zusätzliche Salze in die Mischung geben:

  • bei innerer Unruhe: Nr. 14 Kalium bromatum, Nr. 14 Kalium jodatum einen Überblick der 12 Ergänzungsmittel 13-14 und einen kostenlosen Download gibt es hier)
  • bei Angst in engen Räumen: Nr. 6 Kalium sulfuricum (immer nur in Verbindung mit Nr. 10, Natrium sulfuricum, anwenden)
  • bei überreizten Nerven: Nr. 9, Natrium phosphoricum D6, Nr. 11, Silicea D12
  • bei Schock oder Schrecksituationen: Nr. 12 Calcium sulfuricum D12. "Die Nr. 12 sollte man jedoch immer in Verbindung mit Nr. 9 und 11 einsetzen", so Schüßler-Expertin Petra Hofmann

Mehr zur Anwendung der Schüßler Salze

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Eine Therapie aus England

Dr. Edward Bach entwickelte zum Anfang des 20. Jahrhunderts ein Heilsystem, dass als Bach-Blütentherapie in die Geschichte eingehen sollte. Ihr berühmtstet Abkömmling: die Rescue-Tropfen aus fünf verschiedenen Blütenessenzen, die bei Schock, Panik und Unfall eingesetzt werden. Die Rescue Creme wiederum ist eine sanfte Allzweckwaffe bei allen Arten von äußeren, nicht offenen Verletzungen und bei kindlichem Fieber, wobei ein kleiner Klecks Creme aufs Brustbein gerieben wird.

Drei wichtige Bach-Blüten haben sich darüber hinaus bei Angstzuständen vielfach bewährt:

  • ASPEN bei unbestimmte Ängsten und dunklen Vorahnungen, wenn man eigentlich nicht genau sagen kann, wovor genau man sich fürchtet
  • CHERRY PLUM kommt infrage bei dem Gefühl, vor lauter Stress und Panik gleich durchzudrehen und irgendetwas Schreckliches zu tun, zu dem man nter nromale Umständen nicht fähig wäre
  • MIMULUS ist die Bach-Blüte bei konkreten Ängsten, also dann, wenn Sie benennen können, was Ihnen Angst einjagt, z. B. finanzieller Ruin, Einbrecher, Menschenmengen oder U-Bahnen.
  • RED CHESTNUT bei übertriebener Angst und Sorge um die Kinder oder aneder geliebte Menschen
  • ROCK ROSE bei akuten Panikzuständen, man ist außer sich vor Angst, völlig kopflos  

 

Die Therapien lassen sich untereinander ergänzen. Dennoch ist es wichtig, auszuprobieren, was genau gut hift und nicht alles wild durcheinander einzunehmen. Eine Kurzfassung der Anwendungsgebiete finden Sie hier.

Petra Hofmann ist Heilpraktikerin. Die Schwerpunkte ihrer Arbeit: Homöopathie, Schüßler-Therapie und Pflanzenheilkunde. Sie lebt und praktiziert in Hünfelden.

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